睡著之后天天都在做夢，太累了

      根據(jù)你所敘述的情況考慮，你應(yīng)該是由于在日常生活中經(jīng)常玩一些游戲，玩電腦，所以會引起的睡眠，多么建議你平時一定要把精力放在工作和學(xué)習(xí)方面，也可以多進行一些戶外運動，這樣有利于身體的健康。
      

      你好，根據(jù)你描述的癥狀考慮還是由于你近期生活作息不規(guī)律，焦慮緊張導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量欠佳，建議還是到醫(yī)院的中醫(yī)科辨證施治調(diào)理一下，平時要注意放松心情，避免焦慮緊張生氣，適量運動，堅持鍛煉，飲食規(guī)律。
      

      根據(jù)你所敘述的情況考慮，你這是由于日常生活中經(jīng)常玩游戲所造成的，日有所思夜有所夢，另外也不排除是由于神經(jīng)衰弱所引起的，所以建議平時可以服用一些安神補腦口服液調(diào)整治療，日常生活中也要規(guī)律自己的生活習(xí)慣。
      
      以上是對“睡著之后天天都在做夢，太累了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你晚上總做夢考慮有可能是工作壓力大或者精神緊張引起的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，保持充足的睡眠，盡量舒緩壓力，保持心情愉悅，必要時服用調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，你可以服用褪黑素治療，改善睡眠質(zhì)量，也可以服用中藥綜合調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，不要熬夜，每晚10點前必須躺下睡覺，睡覺前不要思考問題，戒煙戒酒，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，多喝溫水多運動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，你患的是睡眠障礙，多數(shù)是由于植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂，或心理壓力大，造成的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下，建議你放松心情，保持心情舒暢。減少精神壓力可以暫時口服右佐匹克隆片和甜夢口服液。并要調(diào)整好自己的作息時間。