每天感覺天天在做夢。

      您經(jīng)常這個(gè)天天做夢，有可能和你這個(gè)玩手機(jī)有一定關(guān)系的，你是不是經(jīng)常打游戲呀？這個(gè)一定要這個(gè)減少這種玩手機(jī)的次數(shù)，這樣對眼睛啊，對大腦都沒有任何益處的。
      

      病情分析：
      長時(shí)間的玩手機(jī)會影響正常作息睡眠質(zhì)量下降注意力不集中等情況
      指導(dǎo)意見：
      建議盡量減少玩收集時(shí)間多增加體育運(yùn)動有利于夜間睡眠質(zhì)量的提高，對身體也有好處
      
      以上是對“每天感覺天天在做夢?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮可能是由于精神緊張，學(xué)習(xí)壓力過大，過度勞累，經(jīng)常玩手機(jī)熬夜引起的植物神經(jīng)功能失調(diào)引的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你作息規(guī)律，多鍛煉身體，保持心情舒暢，盡量少玩電腦看過激烈的電視等，注意營養(yǎng)均衡，晚上可以喝杯熱牛奶，用熱水泡泡腳改善睡眠。愿你健康。
      

      病情分析：
      我認(rèn)為你有幾種可能：1、目前你整體處于亞健康狀態(tài)或者不健康狀態(tài)，神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)不暢，2、生活壓力過大，來不及對各種信息消化吸收，3、生活缺少目標(biāo)，4、生活單調(diào)，不夠豐富多彩，5、生活態(tài)度消極，不積極主動，缺少外界的關(guān)愛。當(dāng)然與整天玩手機(jī)也有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      首先，不管生活如不如愿，要腳踏實(shí)地的生活，不要把期望值定的過高，放松身心，減少壓力；其次，多和朋友交流，話是開心鎖，減少煩悶；第三，認(rèn)真對待該認(rèn)真的事情，盡力做好一些；第四，增加一些體育活動，增強(qiáng)身體素質(zhì)。最后，一定要合理規(guī)劃自己，少玩兒電子產(chǎn)品
      

      病情分析：
      每天都做夢，不排除是由于潛意識內(nèi)比較勞累或者壓力比較大所導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議你睡前放松心情，不要長時(shí)間的玩電子產(chǎn)品，睡前可以聽一些舒緩的輕音樂，可以喝一杯熱牛奶，輔助睡眠。