健康咨詢描述: 吃過好多養(yǎng)血補(bǔ)腎的藥沒效果,嚴(yán)重失眠查微量元素銅,鐵,鋅都低
你這種情況可以配合藥物改善睡眠,比如阿普唑侖或佐匹克隆或氯硝西泮等,同時(shí)注意可以睡前用熱水泡腳,喝杯熱牛奶,注意不要喝茶,睡前盡量不要接觸讓人興奮的東西。
你好,神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的嚴(yán)重失眠,需及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,在專科醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)給予營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物進(jìn)行治療,日常生活中放松心情,保持穩(wěn)定情緒,注意休息,合理安排作息時(shí)間,睡前聽聽舒緩柔和的音樂,經(jīng)常用熱水泡腳,促進(jìn)睡眠。
神經(jīng)衰弱和勞累、壓力大、焦慮、睡眠環(huán)境差、作息不規(guī)律、軀體不適等都有關(guān)。建議你調(diào)節(jié)心情,小量規(guī)律補(bǔ)充微量元素,可以中藥調(diào)理和短期加用西藥同時(shí)改善睡眠。西藥建議選用艾司唑侖,1毫克,一日一次睡前一小時(shí)口服。(如果有嚴(yán)重打鼾不建議服用。)
以上是對(duì)“嚴(yán)重失眠,無法入睡,診斷神經(jīng)衰弱”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,青年朋友,根據(jù)您的描述,您嚴(yán)重失眠無法入睡。檢查過微量元素有低的表現(xiàn)。吃過好多養(yǎng)血補(bǔ)腎的藥物,沒有效果。您這種情況建議您要安排好作息時(shí)間,白天要參加體育運(yùn)動(dòng)如跑步快走,晚上要保證睡眠時(shí)間,可以服用右佐匹克隆。
病情分析:
銅缺乏可以注射蛋氨酸銅,平時(shí)用鐵鍋?zhàn)霾?,鋅可以口服硫酸鋅口服液,平時(shí)大蝦,肉,蛋,豬血等適當(dāng)?shù)某?,合理搭配飲食不能挑食,避免營(yíng)養(yǎng)缺乏導(dǎo)致身體不適,
指導(dǎo)意見:
可以面診醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充。失眠建議配合針灸,心理治療,口服改善睡眠的藥物,涂甜夢(mèng)口服液,右佐匹克隆片。改善癥狀。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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