白天睡不醒晚上睡不著

      你好，你所描述的情況考慮焦慮癥的可能，建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診，由?？漆t(yī)師給必要的心理疏導(dǎo)，日常生活中放松心情，保持樂觀情緒，合理安排作息時間，睡前聽聽舒緩柔和的音樂，經(jīng)常用熱水泡腳，促進(jìn)睡眠。

      人生不如意的事十件有八九件。一個人總有很多好的念頭也有很多壞的念頭。凡事多想一些好的方面。事情總有兩面性。有好的就有壞的。要多與父母溝通。父母是最愛你的人。天下大事必作于細(xì)，天下難事必作于易。壓力大就從小事做起去化解。

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮肝郁，可以口服逍遙丸和解郁安神顆粒治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      以上是對“白天睡不醒晚上睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以多吃核桃仁，黑芝麻之類的食物，口服養(yǎng)血安神丸、五味子糖漿之類的藥物
      指導(dǎo)意見：
      生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料，多吃卵磷脂等保健食品，有助于改善睡眠

      病情分析：
      你好，如果一個人總是感覺活著沒意思壓力特別大，晚上孤獨(dú)的時候會喘不上氣來，而且有崩潰的感受，自然是難以入睡的，而因?yàn)橥砩先胨щy，人又不能不睡覺，所以白天恍恍惚惚睡不醒的感受，也是完全可以理解的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的根本原因毫無疑問屬于心理問題，覺得活著沒意思就是厭世觀念，作為一名青春期少女，厭世觀念最常見的原因就是青春期抑郁癥，不要自己扛，一定與家長溝通，請家長陪同去醫(yī)院看心理醫(yī)生吧，心理問題治愈了，一切都會好。