喜歡在23點(diǎn)到1點(diǎn)之間睡覺，其他就沒有什么了

      你雖然現(xiàn)在身體健康，但是你的生活習(xí)慣并不太健康，你應(yīng)該在11點(diǎn)之前進(jìn)入睡眠狀態(tài)，長(zhǎng)期熬夜肯定會(huì)對(duì)身體健康造成影響，另外盡量不要過量服用辛辣的食物，否則容易損傷胃黏膜，喜歡運(yùn)動(dòng)是好情況。
      

      根據(jù)你描述的這種情況，屬于你的生活規(guī)律。喜歡晚睡，如果身體沒有不舒服的癥狀，不會(huì)影響你的身體健康。但是盡量注意保證睡眠的質(zhì)量。多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量少吃辛辣刺激性的食物。平時(shí)多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述情況，喜歡熬夜，喜歡吃辣，這些都是些不良的飲食習(xí)慣，建議作息要規(guī)律。
      指導(dǎo)意見：
      建議以后早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，最好多吃新鮮蔬菜水果，少吃一些辛辣刺激性食物，作息規(guī)律，再去運(yùn)動(dòng)，身體會(huì)更好的。
      
      以上是對(duì)“喜歡在23點(diǎn)到1點(diǎn)之間睡覺，其他就沒有什么了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      那就是你的生活方式不太好。年輕也沒覺得有什么。只是熬夜到了一定的程度，可能會(huì)出現(xiàn)一些健康方面的問題。
      指導(dǎo)意見：
      在盡可能的情況下，還是保持清淡的飲食規(guī)律的生活。喜歡打籃球，這是一個(gè)好的習(xí)慣，只要不影響日常的生活和學(xué)習(xí)就可以了。好的習(xí)慣要保持壞的習(xí)慣慢慢的糾正。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述來看這些都只是個(gè)人的一些事好一些片兒而已沒有什么問題
      指導(dǎo)意見：
      所以想要問你想咨詢什么，另外11：00-1：00之間睡覺還是稍微有一點(diǎn)點(diǎn)晚，嗯，另外喜歡吃辣的食品，但是要多喝水避免上火，喜歡打籃球很好呀！
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你反映的情況，現(xiàn)在還是長(zhǎng)身體的時(shí)候，肝腎功能恢復(fù)正是11點(diǎn)以后，還是最好早睡早起保護(hù)好自己的身體，不要提前透支了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你早期早期，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)要均衡，不要因?yàn)橄矚g吃就多吃辛辣刺激性的食品，對(duì)身體也是及其不好的。