健康咨詢描述: 本人腎虛,在喝中藥!每天晚上9點到10點之間睡覺,到凌晨1點30醒來,然后怎么都睡不著了!不是翻來覆去的覺得時間很慢那種,而是雖然睡不著,但是覺得時間過得很快!這種情況持續(xù)一個星期了!一開始是晚上水喝多了起來上廁所醒來的,現(xiàn)在水喝少了也是那個點醒來!奇怪的是精神還不錯!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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