孕初期8個(gè)多周，晚上睡不著覺(jué)
女 | 26歲 2020-03-06 23:57:37
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來(lái)自濟(jì)南市
健康咨詢(xún)描述： 晚上2.3點(diǎn)鐘才能睡覺(jué)，睡到上午10.11點(diǎn)鐘，這樣好不好？
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2020-03-06 23:59:21 我要投訴
你好，這種情況生物鐘有點(diǎn)紊亂，建議你不要這樣容易對(duì)胃腸道及身體造成一定的影響，還是要按照合適的時(shí)間規(guī)律睡眠，希望回答對(duì)你有所幫助。你這樣睡眠問(wèn)題也不是特別的嚴(yán)重。
2020-03-06 23:59:42 我要投訴
不建議晚上患者這樣休息，因?yàn)檎５狞S金睡眠時(shí)間是晚上10點(diǎn)到第2天清晨的6點(diǎn)，晚上就是熬夜的話(huà)，對(duì)孩子對(duì)孕婦對(duì)孩子本身都不好，建議患者規(guī)律作息，避免勞累熬夜。
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