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睡著了突然感到害怕驚醒

女 | 19歲 2020-02-15 02:54:01 2人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述： 睡著了突然感到非?？謶趾ε戮腕@醒了，沒有做噩夢(mèng)，就是莫名其妙非常害怕，但是醒了后持續(xù)了十幾秒左右就好了

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汪磊
汪磊 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,不穩(wěn)定型心絞痛,心肌梗死,心肌病,肥厚型心 幫助網(wǎng)友：33643稱贊：5
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2020-02-15 04:54:48 我要投訴

      根據(jù)你的情況考慮睡眠多夢(mèng)，而且經(jīng)常容易驚醒，這是由于神經(jīng)衰弱所引起的與生活中的刺激的精神壓力過大是有一定關(guān)系的，所以首先建議你要學(xué)會(huì)緩解壓力，放松心情，可以去醫(yī)院的中醫(yī)可使用一些安神類的藥物調(diào)整治療。
      

王強(qiáng)
王強(qiáng) 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥醫(yī)學(xué)，休克，老年人支氣管哮喘，醫(yī)用藥物中毒，創(chuàng) 幫助網(wǎng)友：21579
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2020-02-15 05:36:39 我要投訴

      根據(jù)你所敘述的情況考慮，您這應(yīng)該是由于日常生活中精神壓力大，或者是不良事件而引起的，這是一種過度恐懼的心理建議，你平時(shí)一定要放松心情，學(xué)會(huì)緩解壓力，必要的時(shí)候可以找心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
      

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