通過您的描述首先需要排除一下心臟器質(zhì)性疾病,需要去醫(yī)院查一下心電圖,再去醫(yī)院查一下漢密爾頓焦慮自評(píng)量表或癥狀自評(píng)量表scl90。如果不是心臟病考慮焦慮癥需要藥物或者心理治療
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種情況,突然感覺心慌,害怕考慮是心理壓力太大導(dǎo)致精神癥狀,首先需要學(xué)會(huì)放松心情,把心里面壓力發(fā)泄出來,多戶外呼吸新鮮空氣,多散散步聽聽音樂,多和周圍親人朋友溝通交流,保持心情舒暢和睡眠充足,建議到醫(yī)院進(jìn)一步咨詢心理專家配合心理疏導(dǎo)治療。
你好,突然感到心慌氣短,這是怎么回事?是發(fā)生了什么外界的事情,還是身體發(fā)現(xiàn)了一些不舒服的情況,如果是軀體方面的問題,那么請(qǐng)盡快到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)檢查,排除器質(zhì)性這些問題之后可以進(jìn)行一些心理方面的針對(duì)調(diào)理。
以上是對(duì)“突然感到心慌、害怕……不斷”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這種情況,考慮是心理壓力所致的焦慮反應(yīng),焦慮會(huì)引起交感神經(jīng)興奮過高,產(chǎn)生心慌的感覺。害怕,是由于你感覺事情不全部在自己的掌控之中,可控感差就會(huì)造成對(duì)于未知的恐懼。
指導(dǎo)意見:
建議你善于利用支持資源,例如可以尋求來自于親人的、親戚的或者朋友的支持和幫助,幫你共同想辦法,并共同應(yīng)對(duì),以便妥善的解決事情,來去除你那巨大的心理壓力!你通過尋求并借助心理支持資源,會(huì)讓事情變得比較可控了,你承受的心理壓力也就會(huì)隨之減輕,也許就不至于產(chǎn)生心慌害怕了。你可以自己好好做做心理減壓的功課,必要時(shí)可以尋求心理醫(yī)生的幫助。
嗯,醫(yī)生你說得很準(zhǔn)確……
你需要敢于面對(duì)和善于面對(duì),暫時(shí)的困難也不會(huì)把你怎么樣,也沒什么大不了。俗話說:沒有過不去的火焰山,辦法總是會(huì)有的,況且山不轉(zhuǎn)水轉(zhuǎn),客觀的事是死的,但是人是靈活的,這個(gè)世界上沒有過不去的事情,只有不善于、不會(huì)或者不敢于應(yīng)對(duì)的人。困難就像彈簧,你內(nèi)心強(qiáng)大了,它也就沒有什么了不起了,實(shí)際上你是可以把困難看作是對(duì)于自己成長(zhǎng)的邀請(qǐng),走過之后,是可以收獲一份讓自己更加成熟了的人生財(cái)富。當(dāng)感覺到心慌緊張的時(shí)候,你是可以做做深呼吸放松調(diào)整,并在心里告訴自己:不用怕!沒事的!一切都會(huì)好好的!
醫(yī)生:我不會(huì)處理這件事我已經(jīng)盡力去跟他處理了……但是他把我逼到……我腦袋都出問題了…而且他不跟我處理,我一個(gè)人根本沒辦法處理啊……是人為的,故意的……破壞我的大腦思考……毀掉我的價(jià)值觀……然后讓我自我折磨痛苦然后想不通就瘋想不開就死……好恐怖太恐怖了……醫(yī)生這種人…
非常同情你的遭遇,但是你這是現(xiàn)實(shí)中的實(shí)際問題,需要在現(xiàn)實(shí)中想各種辦法盡可能的應(yīng)對(duì)得更好些,包括求助于親密關(guān)系人的支持,必要時(shí)可以走司法途徑……等
醫(yī)生:他就是我老公……訂婚了,沒拿證有女人……他就是親密的人,沒有親密人了都被他搞沒了……
沒拿證,就不是老公,只是預(yù)備老公而已。在外面找女人了,背叛了感情,如果他不愿意再愛了,也是他的權(quán)利和自由!他有權(quán)利也有自由決定愛誰、放棄誰,留住誰或者重新選擇誰!如果是這樣,那你沒有必要祈求他的憐憫,你要知道自己是高貴的,有自己的人格尊嚴(yán)!你離開了誰都能活!而且都能活出精彩!只要你自尊自愛自強(qiáng)自立,擁有正常的戀愛觀和情感觀,而不是固守病態(tài)的情賴!你就不至于覺得天塌下來了,活像不能活了似的??!何況只是一個(gè)不愿意繼續(xù)的人呢?愛是雙方自由自愿,從來不是強(qiáng)求或者可憐巴巴的祈求!你需要反思,這樣的一個(gè)人,是你在這個(gè)世界上唯一的“親人”嗎?你就缺這樣的“親人”?親不親也不是你單方面的情感,剃頭挑子一頭熱,是什么事呢?!如果經(jīng)過深入的溝通交流,他表白了還愛你并愿意回心轉(zhuǎn)意,那你就拿出耐心等待他改正就可以了。你這種情況還可以專門找醫(yī)生面診,或者通過這個(gè)平臺(tái)簽約私人醫(yī)生,為你做做心理輔導(dǎo)。接下來,就不用在這兒發(fā)文字問了,因?yàn)檫@兒是講不了太多的,只是簡(jiǎn)短幾句引導(dǎo)就診方向,已經(jīng)額外多講了。
你一點(diǎn)都不理解我,他玩手段玩心機(jī)害我!不給我錢我怎么去看醫(yī)生
離了他,地球不傳了?你沒哭著喊著的祈求他之前,你不是活的更好?。?/p>
他玩手段心機(jī)很嚇人啊……
他耍手段,玩心機(jī),嚇人,那是他存在的問題,不是你需要在這里咨詢的醫(yī)療問題。請(qǐng)不要繼續(xù)在這兒發(fā)信息了。上面已經(jīng)告訴你,這里簡(jiǎn)短文字解答,只是為咨詢的朋友提供關(guān)于就診方向的建議,例如需要去面診還是需要簽約私人醫(yī)生。
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