老是失眠睡不著，即使睡著也不踏實

女 | 19歲 2020-02-11 23:31:22 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：老是睡不著半夜還醒，睡不踏實，睡覺必須趴著睡，害怕黑，害怕一個人睡，害怕門和鏡子，睡覺蒙臉，情緒不穩(wěn)定

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2020-02-11 23:40:46 我要投訴

病情分析：您好，對于失眠引起的原因可能是與白天過度勞累、神經(jīng)衰弱、有心事、思慮過度有關(guān)，不同年齡的人群均可發(fā)生。
指導(dǎo)意見：可以口服谷維素片、維生素B1片、安神補腦液、棗仁安神膠囊進行調(diào)理。

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2020-02-11 23:57:11 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮是肝郁，可以口服解郁安神顆粒治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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