晚上一閉眼就胡思亂想睡不著還害怕

      從你目前所描述的這種情況來看，你所說的這種問題，首先需要和你的家長正確的表達和表述，你現(xiàn)在存在有哪些方面的狀況，另外必要的時候可以先到心理科進一步就診，進行相關(guān)的心理測試，評估一下情緒和精神心理狀態(tài)，再決定如何進一步干預(yù)治療和處理。

      病情分析：
      你應(yīng)該就是在家閑的了，畢竟特殊時期，在家隔離，活動范圍減少
      指導意見：
      你15歲應(yīng)該還在讀書吧，現(xiàn)在全國已經(jīng)開始停學不停課了，所以你就利用假期好好學習，根據(jù)老師的安排來做，白天充實自己，睡前熱水泡泡腳，不要熬夜