晚上睡不著失眠還胡思亂想

男 | 30歲 2019-01-29 23:50:42 1人回復(fù) 來自固原市

健康咨詢描述：晚上睡不著失眠還胡思亂想，主要是前七日坐夢老婆和別人在一起辦事，讓我看到了老婆還笑著說沒啥大不了，把我驚嚇醒來后，這幾天就失眠了，晚上睡覺時腦子里不由我控制的想那夢中事。

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2019-01-29 23:55:24 我要投訴

指導(dǎo)意見：您好！根據(jù)您描述的這些情況，考慮是由于人際關(guān)系敏感和不信任而引起的焦慮，并由此引發(fā)的睡眠質(zhì)量不佳。實際上，既然選擇了婚姻，就應(yīng)當(dāng)信任，這是很重要的前提。

2019-01-30 00:02 ask89449606fh 追問

主要是她在微信上和一個男的聊的很好，還有發(fā)了些不雅觀的照片，裸照還有下體那里的照片，我看到后還打了她一巴掌，但是都過了半年多了我怎么還做了那么個夢這和信任有關(guān)系嗎

2019-01-30 10:47醫(yī)生回答：

內(nèi)心有掙扎，大腦就會使勁思考，大腦不安靜，睡眠就不會深沉，就會以夢境形式呈現(xiàn)

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