一個(gè)人靜下來(lái)心情低落甚至崩潰
健康咨詢(xún)描述： 以前是晚上的時(shí)候情緒低落很少崩潰現(xiàn)在就是一個(gè)人呆著就很容易崩潰半年或者一年背書(shū)什么的記憶力衰退以前40分鐘五六頁(yè)現(xiàn)在兩三頁(yè)
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目前存在一定的情緒問(wèn)題，例如情緒低落，記憶力下降。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如壓力緊張或者受環(huán)境因素的影響。需要排除某些精神心理疾病，例如抑郁癥。另一方面也與個(gè)性有關(guān)。青春期青少年心身發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
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病情分析：
從你的描述知道，你出現(xiàn)的情緒低落，記憶力減退的現(xiàn)象，這些都是抑郁癥的表現(xiàn)，必須進(jìn)行治療，不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)造成影響。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況建議你應(yīng)該告訴家人，讓他們帶你去醫(yī)院的心理科檢查一下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療，同時(shí)配合自身的調(diào)節(jié)，保證充足的睡眠，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快。
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