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晚上睡覺老做夢,白天犯困是怎么回事?

女 | 36歲 2020-01-26 10:46:13 3人回復 來自

健康咨詢描述: 總感覺睡覺睡不夠,晚上睡覺做夢,睡眠時間超過六小時,白天還犯困,上午一覺下午一覺,白天睡覺也做夢

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鄧福寶
鄧福寶 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 短暫性腦缺血發(fā)作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠 幫助網友:23276
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2020-01-26 10:49:51

      這種情況有可能與濕氣重有關的,注意休息飲食起居有好處的。多吃點新鮮蔬菜水果,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物,適量運動以身體微微汗出為度,多吃點山藥土豆這類的食物有好處的
      

鄭艷金
鄭艷金 衡水正元中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病、心絞痛、高血壓病、心肌病、心肌炎。 幫助網友:19130稱贊:200
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2020-01-26 10:48:19 我要投訴

      病情分析:
      上述情況是多夢的,引起的原因很多,有可能和神經衰弱有關系的了
      指導意見:
      建議注意放松心情,避免精神緊張,可以去醫(yī)院檢查,藥物方面可以給予口服健腦丸,維生素B1片進行治療
      

周倩
周倩 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性腎小球腎炎,慢性腎小球腎炎,腎病綜合征 幫助網友:1948
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2020-01-26 10:49:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現在是做什么工作的?還是說在家里不工作,上午睡一覺,下午還要睡一覺。晚上得睡覺老是做夢,這就是存在著睡眠障礙。
      指導意見:
      你最近有沒有煩心事?你的月經還正常嗎?你現在情緒有沒有波動或者是容易煩躁?單純的睡眠障礙的話,你可以通過口服營養(yǎng)神經的藥物來改善。例如谷維素膠囊,復方維生素b等。可以加用黛力新來改善多夢。
      以上是對“晚上睡覺老做夢,白天犯困是怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-01-26 11:04 ask92628132su 追問

仔細想想也沒什么煩心事,但心情一直不怎么好,可以說是庸人自擾,經期提前一周左右,量不是很多,我的工作是在某企業(yè)作保潔,晚上睡覺總愛做夢,現在春節(jié)放假了,在家里就上午一覺下午一覺,但還是休息不過來

2020-01-26 11:21醫(yī)生回答:

你可以去醫(yī)院查一下血常規(guī)有沒有貧血的情況。

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