健康咨詢描述: 總感覺睡覺睡不夠,晚上睡覺做夢,睡眠時間超過六小時,白天還犯困,上午一覺下午一覺,白天睡覺也做夢
這種情況有可能與濕氣重有關的,注意休息飲食起居有好處的。多吃點新鮮蔬菜水果,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物,適量運動以身體微微汗出為度,多吃點山藥土豆這類的食物有好處的
病情分析:
上述情況是多夢的,引起的原因很多,有可能和神經衰弱有關系的了
指導意見:
建議注意放松心情,避免精神緊張,可以去醫(yī)院檢查,藥物方面可以給予口服健腦丸,維生素B1片進行治療
病情分析:
你好,你現在是做什么工作的?還是說在家里不工作,上午睡一覺,下午還要睡一覺。晚上得睡覺老是做夢,這就是存在著睡眠障礙。
指導意見:
你最近有沒有煩心事?你的月經還正常嗎?你現在情緒有沒有波動或者是容易煩躁?單純的睡眠障礙的話,你可以通過口服營養(yǎng)神經的藥物來改善。例如谷維素膠囊,復方維生素b等。可以加用黛力新來改善多夢。
以上是對“晚上睡覺老做夢,白天犯困是怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
仔細想想也沒什么煩心事,但心情一直不怎么好,可以說是庸人自擾,經期提前一周左右,量不是很多,我的工作是在某企業(yè)作保潔,晚上睡覺總愛做夢,現在春節(jié)放假了,在家里就上午一覺下午一覺,但還是休息不過來
你可以去醫(yī)院查一下血常規(guī)有沒有貧血的情況。
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