健康咨詢描述: 經(jīng)常深夜想一些很糟糕的事情,別人對自己的不好,然后痛苦,經(jīng)常一個人鎖在房間里躺在床上望著天花板發(fā)呆,然后流眼淚,有時候一些小事很很刺激你,容易發(fā)怒,沒有理由的發(fā)怒,痛苦,砸墻,經(jīng)常對著鏡子想哭,剪掉自己的頭發(fā),做事想到反正最壞的結(jié)果就是從陽臺上跳下去
您好!根據(jù)本次您的咨詢,經(jīng)常心境低落,想一些不高興的事情,感覺特別痛苦,自己容易發(fā)怒,生氣,感覺孤獨,有不好的想法,建議把這些情況告示父母親人,到醫(yī)院檢查檢查,避免發(fā)生危險,經(jīng)常出去走走,與好朋友交流一下,調(diào)整一下心態(tài),希望你快樂。
病情分析:
孩子,你現(xiàn)在應(yīng)該是有輕度的抑郁,你自己是調(diào)節(jié)不了的,一定要去看心理醫(yī)生或者是吃藥調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
一定不要這樣下去了,這會悔了你的,要改變這種心態(tài),強迫自己想高興的事,想親人對自己的好,每天把高興的事記到紙上,然后反復(fù)的念,直到睡著,也可以睡前活動累了,躺床上直接睡倒。
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