經常被鬼壓床該怎么辦啊

      平時說到鬼壓床，再結合你描述的這些癥狀，首先考慮是神經衰弱的表現。一般和心煩焦慮有關系?？梢钥诜恍┱{節(jié)神經抗焦慮的藥物對癥治療，比如養(yǎng)血清腦顆粒，安神補腦液。平時適當的戶外活動作息規(guī)律，不要熬夜。

      從你描述的癥狀是個睡眠障礙，入睡困難夢魘的一種狀態(tài)，和你精神壓力過大，過度勞累睡眠時間過長等有一定的關系，建議你放松心情，增加有氧運動，增強體質，改善睡眠
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，鬼壓床醫(yī)學上叫做夢魘，也叫睡眠癱瘓癥，一般和精神緊張，過度勞累都有一定關系。
      指導意見：
      你不要有思想負擔，要放松精神，睡前避免肢體受壓。不要穿緊身衣物，睡前可以喝杯溫牛奶或者口服養(yǎng)血安神片一段時間，癥狀就會消失。
      
      以上是對“經常被鬼壓床該怎么辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！