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入睡困難，失眠，睡眠質量挺好

女 | 18歲 2020-01-10 17:05:54 1人回復來自泰安市

健康咨詢描述：入睡困難，目前服用，谷維素，維生素b1，天麻鉤藤顆粒，睡前服用佐匹克隆……晚上八九點吃佐匹克隆，凌晨三四點能睡著…

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2022-11-02 21:50:12 我要投訴

      病情分析：
      患者的情況可能是勞累或者休息不好導致的神經衰弱所致的異常的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議患者平時保持好的睡眠的，少熬夜的，少吃辛辣的食物的，可以服用安神的藥物治療的

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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