怎么樣快速的長高？有打飛機史

      16歲，在剛剛處于青春期，要有一個正確的積極的心態(tài)，一個良好的，積極的生活狀態(tài)有利于身高的生長。平時要多吃一些含鈣量比較高的食物，多做彈跳性運動都會對身高增長有幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息，15歲，只要骨骺線沒有閉合，還是可以長高的，目前你正處于青春期，身高有一個增長高峰的。
      指導(dǎo)意見：
      你可以去查一下生長激素，如果缺乏的話，可以打生長激素長的快，平時注意休息，不要熬夜，因為夜間是生長激素分泌旺盛的時候。
      

      病情分析：
      考慮是需要檢查一下骨骺線有沒有閉合的情況才知道還能不能長高呢！
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要太有心理壓力了呢，合理安排時間的情況，忌食生冷辛辣的食物，完善一下相關(guān)檢查等。
      
      以上是對“怎么樣快速的長高？有打飛機史”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！