大腿粗，怎么廋腿，練過體育，是不是腿就會變粗

      對了，大腿粗的這種情況只要身體健康就沒有任何問題的那個腿粗腿細的這種情況沒有影響外觀的情況可以用穿衣服來調(diào)理一下。這個不要糾結于這個腿粗的問題，可以穿些裙子來掩蓋一下。
      

      這種情況一般考慮局部肌肉比較發(fā)達的原因，導致的腿比較粗，如果想瘦腿的話，要適當?shù)販p少增強肌肉力量的鍛煉，比如爆發(fā)力比較大，需要較快速度的這些體育鍛煉方式，可以做一些拉伸性的像瑜伽這種鍛煉。
      

      病情分析：
      練體育的腿粗是肌肉增加引起，每天不鍛煉腿粗那就是脂肪增加引起了。
      指導意見：
      保持心情舒暢，多到戶外運動鍛煉身體，改變不良的生活和飲食習慣，避免飲酒。
      
      以上是對“大腿粗，怎么廋腿，練過體育，是不是腿就會變粗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！