情緒莫名低落感覺自己與世界隔離

      從你目前情況看，可能還是跟你心理因素有關(guān)，可能跟你平時(shí)工作壓力大、勞累等有關(guān)，所以你平時(shí)要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，不要想太多，多出去走走，晚上早點(diǎn)去，不要熬夜，可以去吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下也可以看看心理醫(yī)生。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您的情況是情緒起伏比較明顯，如果是15歲，考慮是由于青春期激素不穩(wěn)定導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的描述您的情況建議呢，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，多唱歌，參加有益的文體活動(dòng)可以適當(dāng)緩解不良情緒。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，莫名其妙的情緒低落，晚上會(huì)睡不著覺，總會(huì)胡思亂想，都是一些不開心的事情，感覺自己好像和世界隔離一樣，考慮您是焦慮抑郁的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，生活規(guī)律，不要熬夜，建議您注意生活規(guī)律，您處于青春期，情緒容易波動(dòng)是常態(tài)。還有您的學(xué)習(xí)壓力也會(huì)導(dǎo)致，情緒變化。注意自己調(diào)整，多參加戶外活動(dòng)，嚴(yán)重的話可以到心理精神門診進(jìn)行咨詢和藥物治療?？梢苑梅鞫〉取?br />      
      以上是對(duì)“情緒莫名低落感覺自己與世界隔離”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！