健康咨詢描述: 這段時(shí)間,一到晚上就想哭,發(fā)生了太多事情
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況近期有較多的具體時(shí)間影響以及青春期容易出現(xiàn)有敏感和抵抗的心理和自我的抗壓能力有直接的關(guān)系,言語不能及時(shí)的換位思考以及與人溝通存在有敵對和焦慮而導(dǎo)致上述的情緒變化。
指導(dǎo)意見:
建議您盡可能的轉(zhuǎn)移注意力進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng),同時(shí)學(xué)會(huì)換位思考和自我減壓。有具體的事件時(shí)通過與人溝通以及對沒有造成大的影響的事件進(jìn)行淡化,必要時(shí)尋找專業(yè)的人士進(jìn)行專項(xiàng)的心理疏導(dǎo)。
病情分析:
這個(gè)情況有些情感脆弱
可以補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科系統(tǒng)咨詢
做一下Hamilton抑郁量表評(píng)測與分析
指導(dǎo)意見:
1.補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科醫(yī)生咨詢
2.就情緒問題專題解讀與疏導(dǎo)
3.心理治療
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,這段時(shí)間,一到晚上想哭,想到發(fā)生的事情特別想哭,考慮是有抑郁癥傾向
指導(dǎo)意見:
建議到最近醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行檢查確診,首先應(yīng)該把心里面壓抑發(fā)泄出來,多戶外參加集體性活動(dòng),多和家人朋友進(jìn)行溝通交流,有自信心和勇氣,不要過于自卑自責(zé),積極配合專家的指導(dǎo)和治療,
以上是對“晚上想哭壓抑,心情不好,想到發(fā)生的事情就特別想哭”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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