想哭，壓抑，胡思亂想，心情不好

      建議你這種情況最好去正規(guī)醫(yī)院心理科看看心理醫(yī)生。幫助你梳理一下心情，排解一下你的煩惱。如果你不想看心理醫(yī)生也要找朋友或是家人把你的心事說(shuō)說(shuō)，這樣會(huì)好受些，不要一個(gè)人憋著。
      

      你這是思慮過(guò)多，初三了，很快就面臨中考了，雖然你對(duì)自己的成績(jī)沒有信心，但是無(wú)論如何都要努力拼搏一次，很多人在初三這一年會(huì)有很大的進(jìn)步。如果不努力，中考過(guò)后，就沒有機(jī)會(huì)再努力了，時(shí)間不能倒流?，F(xiàn)在這個(gè)年齡不適合談戀愛，等到了成年之后，才會(huì)真正明白愛是什么。
      

      病情分析：
      您的情況應(yīng)該和勞累過(guò)度，精神緊張，壓力大，睡眠不足都有關(guān)系的，平時(shí)需要放松心情注意休息，也不要壓力很大，正確面對(duì)就可以的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)需要生活規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息，多和朋友聊天兒。對(duì)自己有信心，正確面對(duì)。
      
      以上是對(duì)“想哭，壓抑，胡思亂想，心情不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述中看，你主要是目標(biāo)不明確，沒有把心思用在學(xué)習(xí)上，才會(huì)出現(xiàn)現(xiàn)在的狀況，你白天愿意與別人交流，只是晚上出現(xiàn)壓抑，不能就說(shuō)是心理問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你現(xiàn)在年齡這么小，正是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)刻，你應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主要目的，不要胡思亂想，你現(xiàn)在的年齡也不適合談戀愛，集中精力把成績(jī)提上去，錯(cuò)過(guò)這個(gè)學(xué)習(xí)的年齡，長(zhǎng)大后你會(huì)后悔的。