有問必答網內科神經內科 → 將近1個月的失眠,晚上睡不著怎么辦

將近1個月的失眠,晚上睡不著怎么辦

女 | 17歲 2019-12-18 21:01:31 4人回復 來自

健康咨詢描述: 將近1個月晚上早睡睡不著,晚睡也睡不著,總是到3點多才能入睡,感覺睡眠困難,該怎么辦

回復區(qū)

趙太啟
趙太啟 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 心腦血管病,對腦梗死,心肌梗死,眩暈,頭痛,癡呆, 幫助網友:48377稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-12-18 21:04:54 我要投訴

      你好,失眠的可能的原因有壓力很大、過度憂慮、緊張或焦慮、悲傷或抑郁、生氣,容易出現(xiàn)睡眠問題,睡覺之前放松心情可以服用谷維素看一下,平時生活中保持一顆良好的心態(tài)
      

武永軍
武永軍 山東國欣頤養(yǎng)集團新泰協(xié)莊醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,短暫性腦缺血發(fā)作,腦梗死,急 幫助網友:3432
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-12-18 21:02:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,不知道您近期是否有過大的壓力呢,或者是有其他的心事呢?
      指導意見:
      您的這種情況可能是由于交感神經比較興奮導致的這種情況,這與您平時的個人生活習慣是有一定關系的,建議您平時一定要多鍛煉身體,增強自身的免疫力,可以服用促進睡眠的藥物進行輔助睡眠,一旦睡眠有好轉的話,希望您及時停藥,如果說仍然持續(xù)的話,建議您可以到神經內科去看一下。
      

宋真真
宋真真 夏津縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病,腦梗塞,高血壓,糖尿病,慢阻肺,肺炎,胃炎 幫助網友:5759
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-12-18 21:03:24

      病情分析:
      您好,如果長時間失眠的話,可以考慮用一些助眠藥物治療,比如左匹克隆。
      指導意見:
      可以配合服用棗仁安神膠囊或者甜夢口服液治療。平時注意盡量不要有太大的情緒波動,不要做劇烈的運動,盡量不要喝咖啡以及茶飲等。祝健康
      
      以上是對“將近1個月的失眠,晚上睡不著怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王德艷
王德艷 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,消化不良,氣管炎,肺炎,腹瀉 幫助網友:1889
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-12-18 21:04:22 我要投訴

      病情分析:
      根據病情描述,患者將近一個月晚上早睡睡不著,晚睡也睡不著,總是到三點多才能入睡,感覺睡眠困難。
      指導意見:
      現(xiàn)已換的服用調節(jié)神經的藥物,這是植物神經功能紊亂的癥狀,避免精神壓力,放松心情,可以服用谷維素,安神補腦口服液,養(yǎng)血安神顆粒等。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
快速問醫(yī)生下載
孕婦失眠是怎么回事呢 失眠頭疼的原因 造成失眠的疾病因素有哪些 老年人失眠吃什么水果好
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

安神補腦口服液

安神補腦口服液

改善睡眠。治療失眠、健忘、記憶力減退。...[說明書]

養(yǎng)血安神顆粒

養(yǎng)血安神顆粒

滋陰養(yǎng)血,寧心安神。用于陰虛血少所致的頭眩心悸,...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由