失眠幾個月了，中藥也喝了不是很好

      晚上失眠這種情況，建議合理的使用藥物治療，可以使用谷維素，配合栆仁安神顆粒效果好，而且每天晚上睡前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于安神，另外要保持心情愉快，不要壓力過大。
      

      你這種情況需要尋找一下失眠的原因，比如壓力太大，情緒問題或者其他，注意調(diào)整一下?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下給予改善睡眠的藥物，比如阿普唑侖或佐匹克隆等。你失眠這么長時間了，需要一個過程。
      

      病情分析：
      你好，如果是神經(jīng)衰弱的話，建議你可以進(jìn)行調(diào)理神經(jīng)，服用谷維素和維生素B1可以營養(yǎng)神經(jīng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不要過于勞累，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，吃清淡易消化的食物，忌吃辛辣刺激性食物和油膩的食物，祝你健康！
      
      以上是對“失眠幾個月了，中藥也喝了不是很好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！