健康咨詢描述: 可能一年多以來,我就一直覺得有抑郁癥了,心情不好,有時(shí)候經(jīng)常不吃飯,最近脾氣也很差,有時(shí)間很愛發(fā)火
你自己覺著心情不好,不想吃飯。像這種情況已經(jīng)持續(xù)一年多了,一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下系統(tǒng)地服用治療抑郁癥的藥物,抑郁癥是可以治好的,早治早好,自己也要學(xué)會(huì)調(diào)整,飲食上多吃一些黃花菜,鼓勵(lì)自己與別人溝通交流,不要過度的負(fù)面評(píng)價(jià)自己,學(xué)會(huì)對(duì)自己的生活接納和認(rèn)可。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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