健康咨詢描述: 每天覺得很心累,一大早起來就這樣,不愛說話,幾乎任何事情都開心不起來,有時候真想一走了之
你每天感覺很累不想說話,什么事情都不開心,想一走了之,你描述的這些癥狀確實(shí)很像是抑郁癥,所以最好去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的看一下,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧巵碚{(diào)整自己,一定多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,不要老是關(guān)注這種狀態(tài),對自己多一些接納認(rèn)可,不要負(fù)面評價自己。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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