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最近感到心情低落，覺得很煩躁
女 | 14歲 2022-08-10 22:47:33
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 我確診過抑郁癥和焦慮癥，但已經(jīng)很長時(shí)間沒發(fā)病了，但是最近我發(fā)現(xiàn)，我又開始想哭，覺得很煩躁
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:13:59 我要投訴
從你描述的這些情況來看，你所說的問題應(yīng)該是近期你的焦慮抑郁情緒出現(xiàn)了比較明顯的波動(dòng)作為目前建議規(guī)律作息，適度加強(qiáng)體育鍛煉，多培養(yǎng)一些健康的興趣愛好，多和周圍人有一些溝通交流傾訴。必要時(shí)到心理科接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的藥物干預(yù)，可能會(huì)有幫助改善。
疾病百科| 焦慮癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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