健康咨詢(xún)描述: 我不知道我最近幾個(gè)月是怎么了,先是失眠,在到后來(lái)的哭,一個(gè)人自己都待不了,我醒來(lái)枕頭全是眼淚,每當(dāng)我要和別人傾訴,我傾訴不了,有人掐著我的脖子,不讓我說(shuō),我忘事,我不會(huì)笑了,我也不會(huì)說(shuō)話了,我看著鏡子里的自己人不人鬼不鬼,我眼睛里面沒(méi)有光
您可能是抑郁癥吧!建議最好去醫(yī)院心理咨詢(xún)門(mén)診就診治療。平時(shí)注意休息,保證充足的睡眠,保持樂(lè)觀的心態(tài),盡量自己調(diào)整情緒,避免緊張焦慮,多與人溝通交流,適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
目前這種情況建議去正規(guī)醫(yī)院的心理科做心理的治療,這種情況有可能是焦慮癥,所以一定要及時(shí)去醫(yī)院做心理的治療,并且要多與家人朋友交流飲食上營(yíng)養(yǎng)搭配合理,還要多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)
您的這種情況考慮您應(yīng)該是心理障礙,出現(xiàn)了問(wèn)題需要去醫(yī)院咨詢(xún)一下心理醫(yī)生,既有工作精神壓力,不要過(guò)度緊張,保持心情舒暢,平時(shí)要注意多參加一些娛樂(lè)活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“我好像病了,但我不知道怎么了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,失眠以后就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,神經(jīng)衰弱,反過(guò)來(lái)也會(huì)影響失眠的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
出現(xiàn)這種情況,必須積極鍛煉身體,養(yǎng)成按時(shí)起床,就寢的習(xí)慣,按時(shí)進(jìn)餐,不要過(guò)食辛辣,盡量避免情緒波動(dòng),也可以服用中成藥物解郁安神顆粒和歸脾丸來(lái)調(diào)理。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
益氣健脾,養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛,氣短心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于抑郁癥、強(qiáng)迫癥、癔癥、焦慮癥、睡眠障礙...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線