健康咨詢描述: 初二暑假就開始晚上睡不著了。然后后面就割手什么?,F(xiàn)在高一了。我用美術(shù)刀削筆的時候。我就想從手上割下去??匆娧視a(chǎn)生一種舒適感。而且現(xiàn)在有時候莫名就發(fā)脾氣莫名生氣想哭。每天睡的也很晚。一兩點(diǎn)睡。
病情分析:
上午好,從你說的情況看,抑郁癥表現(xiàn)明顯,目前病情嚴(yán)重,造成心理痛苦,干擾正常學(xué)習(xí),人際交往,軀體機(jī)能。危及生命健康和安全。抑郁癥在青少年中常見,危害性也是非常大的,造成巨大的損失。
指導(dǎo)意見:
要和家長,老師溝通,說明自己的真實(shí)狀態(tài),需要盡快去醫(yī)院看醫(yī)生,最好住院治療一段時間,待病情穩(wěn)定后,再考慮門診治療。其他事情都可以放一下,先把病治好了,再考慮下一步。
自己的內(nèi)心的痛苦,郁悶,煩惱還是要傾訴,合理宣泄,多與周圍人聊聊,很多人愿意幫助你。
病情分析:
你說的這種情況有一定的抑郁傾向,這與你的性格因素,成長經(jīng)歷影響,青春期影響,環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
針對這種情況,建議你盡早與家人進(jìn)行溝通,在他們的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后對癥接受治療,千萬不要傷害到自己,這種情況是可以治愈的。另外,平時一定要樹立能夠戰(zhàn)勝疾病的信心,多做一些放松身心的事情,堅持進(jìn)行適度的體育鍛煉來充實(shí)自己,調(diào)整身心。一旦有負(fù)面情緒,可以找一些健康的方式去發(fā)泄,例如跑步,找人聊天,大喊,聽音樂等,別傷害自己。
病情分析:
從初二暑假開始,就有睡眠障礙。然后就有割腕自殘自傷的行為。到現(xiàn)在讀高中了,仍然如此。感覺到疼痛,看到血跡會產(chǎn)生一種舒適感,滿足感,輕松感。還莫名其妙的發(fā)脾氣,生氣想哭。等等,這些其實(shí)是有焦慮癥,抑郁癥的傾向。
指導(dǎo)意見:
在初中高中學(xué)習(xí)壓力很大,人際關(guān)系也變得有些復(fù)雜。各方面的壓力一起涌來,確實(shí)讓人難免有些情緒上的波動。在這時候,如何緩解情緒就顯得格外重要。雖然自殘能夠快速有效的緩解情緒,但是卻給身體造成新的傷害。建議你看心理醫(yī)生學(xué)習(xí)更多管理疏解情緒的辦法。
以上是對“我不知道我怎么了。我好像生病了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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