最近一直想睡覺但是又睡不著，很痛苦

      出現(xiàn)失眠可能跟精神因素，和心理因素過度勞累熬夜有直接關(guān)系的。你在晚間睡覺之前口服藥物，安神補(bǔ)腦液，谷維素片，維生素b1，睡覺之前喝杯熱的牛奶，洗個(gè)熱水澡，泡泡腳聽聽音樂，少玩手機(jī)，少看電腦，白天盡量不要睡覺，多參加戶外運(yùn)動(dòng)。
      

      這個(gè)一直想睡覺，睡不著，這個(gè)考慮還是有緊張焦慮的情況，或者是有焦慮癥，或者是有抑郁癥，這個(gè)要調(diào)整好自己的情緒，要疏導(dǎo)好自己的情緒，所有的東西那么不開心的事情都要放下，讓自己輕松愉悅，晚上睡覺之前可以和安神補(bǔ)腦液，也可以喝戴力新的藥物

      出現(xiàn)失眠的情況發(fā)生，一般考慮和緊張焦慮心理因素都是有直接性的關(guān)系的，首先這種情況需要積極的進(jìn)行，選擇一些安神的藥物來進(jìn)行治療，一定要進(jìn)行選擇醫(yī)囑用藥，同時(shí)應(yīng)該多注意些休息。
      
      以上是對(duì)“最近一直想睡覺但是又睡不著，很痛苦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      首先這種情況一般考慮是由于血脂血糖問題引起的，這種情況需要積極的進(jìn)行空腹檢查血脂血糖情況診斷明確后再進(jìn)行，選擇系統(tǒng)的進(jìn)行治療，一定要進(jìn)行選擇醫(yī)囑用藥，同時(shí)應(yīng)該多注意些休息
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)描述來看，你這個(gè)年齡不會(huì)有特別多問題，是不是最近遇到什么糟心的事了
      指導(dǎo)意見：
      建議你出去玩玩，放松心態(tài)，調(diào)整自己的飲食起居，晚上不要喝濃茶，咖啡等不利于睡眠的

      病情分析：
      平常的話你的睡眠情況怎么樣？平常的話心慌氣短的厲害嗎？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述你的這種情況，如果是心慌氣短的話，主要是考慮心脾兩虛會(huì)引起來的，你可以吃點(diǎn)歸脾丸之類的，希望我的建議對(duì)你有幫助

      病情分析：
      你好！你應(yīng)該是因?yàn)楣ぷ骱蜕顗毫^大，引起的失眠多夢(mèng)，易驚醒，難入睡等睡眠質(zhì)量不好，導(dǎo)致白天沒精神。
      指導(dǎo)意見：
      注意放松心情，減輕壓力，白天盡量減少午睡時(shí)間，一般不要超過30分鐘或者不睡。睡前用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶，不做過激動(dòng)的事，可以用點(diǎn)提高睡眠質(zhì)量的藥物，如：養(yǎng)血安神片，安神口服液等。
      
      以上是對(duì)“最近一直想睡覺但是又睡不著，很痛苦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！