心臟憋悶，沒(méi)安全感，睡眠淺

女 | 13歲 2019-12-04 02:53:23 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：心臟總憋得慌，每天都這樣一整天，還特別敏感，容易被嚇到，不知道是不是想的太多，我覺(jué)得我這個(gè)年紀(jì)應(yīng)該挺喜歡和人一起玩的，但是喜歡一個(gè)人待著，對(duì)一切東西都不感興趣，很煩，莫名其妙的會(huì)生氣

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩棗莊市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，心境障礙，戀愛(ài)，婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢，幫助網(wǎng)友：78766稱(chēng)贊：2

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2019-12-04 05:03:17 我要投訴

你感覺(jué)總是被嚇著心慌，像這種情況像是焦慮導(dǎo)致的，你去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你存有哪一方面的精神心理問(wèn)題。以便根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療。

2019-12-04 08:34 匿名追問(wèn)

我現(xiàn)在整宿整宿的睡不著

2019-12-04 08:36醫(yī)生回答：

根據(jù)你的量表結(jié)果顯示，你目前主要的癥狀是抑郁和焦慮這些癥狀在中度，你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，需要吃藥治療。

2019-12-04 09:20 匿名追問(wèn)

您確定真的是這樣嘛，我接受不了

2019-12-04 09:20醫(yī)生回答：

我是根據(jù)你的量表判斷的呀，你如果在做這個(gè)量表的時(shí)候，回答的是符合自己心理狀態(tài)的還是比較準(zhǔn)確的？

馮士娟大慶市第三醫(yī)院主任護(hù)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，抑郁癥，躁狂癥，焦慮癥等疾病的護(hù)理幫助網(wǎng)友：6251

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2019-12-04 05:06:05 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，建議您到正規(guī)精神心理院心理科就診，進(jìn)一步查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      13歲正值青春發(fā)育期，多進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)一些自己的興趣愛(ài)好，多做自己喜歡的事情，以轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱，多做戶外運(yùn)動(dòng)，調(diào)解精神，增強(qiáng)體質(zhì)，作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯熱牛奶，溫水泡腳，不看緊張刺激性電視，不喝濃茶，不喝咖啡，身心放松，保持心情愉悅

2019-12-04 08:35 匿名追問(wèn)

謝謝醫(yī)生，我會(huì)的

2019-12-04 11:48醫(yī)生回答：

不用謝，謝謝你對(duì)我的信任，祝你早日康復(fù)，早日走出困境。