晚上睡覺感覺沒安全感
女 | 27歲 2021-07-18 16:44:18
1人回復(fù)
來自保定市
健康咨詢描述： 一到晚上一個(gè)人睡覺的時(shí)候就感覺周圍黑暗里很恐怖會(huì)沒有安全感失眠睡不著
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2022-11-02 22:32:08 我要投訴
病情分析：
一到晚上的時(shí)候，感覺到?jīng)]有安全感，感覺到一個(gè)人睡覺睡不著，你已經(jīng)20多歲了，應(yīng)該學(xué)會(huì)獨(dú)立，自己一直這個(gè)樣子嗎？
指導(dǎo)意見：
你可能現(xiàn)在證明現(xiàn)在焦慮和恐懼缺乏安全感，自己要給予自己，如果自己難以調(diào)整和改變，可以求助專業(yè)的精神心理幫助
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
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