已經(jīng)15天了睡不著，怎么辦？

男 | 29歲 2019-12-02 10:46:20 2人回復(fù) 來自喀什地區(qū)

健康咨詢描述：你好，已經(jīng)15天了，睡不著覺，怎么回事兒，怎么治療最好

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肖攀攀廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經(jīng)衰幫助網(wǎng)友：5540

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2019-12-02 10:53:56 我要投訴

指導(dǎo)意見：
失眠往往與焦慮抑郁情緒有關(guān)，請問你失眠前有沒有遇到不開心的事情呢，心情怎么樣，有沒有過度玩手機(jī)的現(xiàn)象，有沒有影響學(xué)習(xí)或者生活呢？脾氣好不好，同學(xué)關(guān)系怎么樣，家庭關(guān)系怎么樣，有沒有去醫(yī)院檢查過呢？

2019-12-02 10:57 匿名追問

沒檢查過，以前腎功能不好的原因30天以來，吃補(bǔ)腎藥，還有一個抑郁癥的藥，都吃完，但是15天一來睡不好，入睡困難

2019-12-02 11:07醫(yī)生回答：

目前抗抑郁的藥物還在服用嗎

2019-12-02 11:14 匿名追問

沒有，已經(jīng)7天了吃藥了

2019-12-02 12:00醫(yī)生回答：

需要繼續(xù)服藥才行，建議定期于精神科復(fù)診，及時調(diào)整藥物治療

郗洪光滕州市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病幫助網(wǎng)友：23882稱贊：88

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2019-12-02 10:56:24 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你好，從你描述的情況來看，你已經(jīng)15天了，睡不著覺，屬于短期失眠；失眠的原因比較多，有軀體疾病的，精神因素的，環(huán)境因素的等，但一般與精神因素的關(guān)系比較密切；建議你要放松心情，順其自然，不要過度關(guān)注睡眠，以免形成惡性循環(huán)，晚飯后可以適當(dāng)運(yùn)動運(yùn)動，讓身體稍有疲乏感，以利于睡眠，有困意再上床，上床后不要考慮睡著睡不著，否則，就可能會失眠，偶爾一兩次失眠一般問題不大，也可以適當(dāng)服用一點鎮(zhèn)靜藥物，如艾司唑侖等，請在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，不要長期服用

2019-12-02 11:07 匿名追問

30天前腎功能不好的原因，醫(yī)生給我開了補(bǔ)腎藥和有一個抑郁癥的藥，吃了那些藥后15天一來就這樣睡不好，入睡困難，是不是那個藥的原因？吃那個藥以前不是那樣的

2019-12-02 12:07醫(yī)生回答：

你好，可能與藥物有一定關(guān)系，建議你最好咨詢一下開藥的醫(yī)生