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午睡多次被突然嚇醒。

女 | 16歲 2019-11-28 20:26:08 3人回復(fù) 來自汕尾市

健康咨詢描述: 今天午睡,多次被突然嚇醒,一入眠就會,最后沒睡成。請問是什么原因?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蘇長英
蘇長英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長各類心血管疾病包括冠心病、高血壓、心力衰竭和心 幫助網(wǎng)友:44470稱贊:2
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2019-11-28 20:37:03 我要投訴

      你所謂的嚇醒是自己睡覺時(shí)做了噩夢被驚嚇,還是同學(xué)把你叫醒?如果是自己睡覺時(shí)做夢,可能是由于學(xué)習(xí)壓力過大過于勞累,再加上你午睡時(shí)睡覺姿勢的不正確而導(dǎo)致的。

2019-11-28 21:05 匿名追問

不是這種,是一要入眠突然抖一下那種。謝謝回復(fù)!

劉勝
劉勝 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性冠脈綜合征,原發(fā)性高血壓,二型糖尿病,病毒性腦 幫助網(wǎng)友:5459
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2019-11-28 20:32:02 我要投訴

      病情分析:
      考慮您現(xiàn)在年齡的原因,您應(yīng)該是一名中學(xué)生,學(xué)習(xí)壓力可能也比較大,偶爾會出現(xiàn)一次夢中驚醒的情況也很正常,這說明與您的精神緊張有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你在平常的時(shí)候要多參加課外活動,注意保持充足的睡眠,保持心情舒暢,不要太過擔(dān)心。

2019-11-28 23:13 匿名追問

我這里所說的突然嚇醒是要入睡時(shí)突然動一下那種嚇醒。表達(dá)不太好望見諒。謝謝回復(fù)。

2019-11-28 23:15醫(yī)生回答:

奧,那種是正常現(xiàn)象,不用太過在意,每個(gè)人都會發(fā)生

2019-11-29 17:28 匿名追問

次數(shù)多也是正常的嗎?

2019-11-29 17:57醫(yī)生回答:

您能說一下每天大約多少次嗎

范貴星
范貴星 濟(jì)南普濟(jì)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性肺源性心臟病,冠心病,高血壓,胃炎 幫助網(wǎng)友:5416
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2019-11-28 20:39:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,首先考慮最近是不是有時(shí)候到過過度驚嚇的情況,或者是看到過影視片有過度驚嚇的鏡頭呢?
      指導(dǎo)意見:
      這種情況首先是精神過度緊張,過度勞累導(dǎo)致的一種表現(xiàn),一般也沒有太大問題,不用過于擔(dān)心,放松精神放松心情。
      以上是對“午睡多次被突然嚇醒?!边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-11-28 23:12 匿名追問

近兩天一閉眼就會出現(xiàn)一些恐怖畫面,但都沒有受到過度驚嚇的情況。另外,我這里所說的一入眠就嚇醒是差不多能入睡了但突然動一下那種,次數(shù)比較多。表達(dá)不太好望見諒。謝謝回復(fù)。

2019-11-29 08:41醫(yī)生回答:

這種情況,服用谷維素調(diào)理一下。

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