一天都很困，睡覺過一下就會發(fā)困

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮你是精神狀態(tài)不佳，并且剛剛接觸電子煙的情況。請問你睡眠質(zhì)量怎樣？
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這種情況，建議你晚上注意休息，保證良好的睡眠。這個跟戒電子煙有一定的關(guān)系。在這期間多吃高蛋白高維生素含量的食物，清淡飲食。
      以上是對“一天都很困，睡覺過一下就會發(fā)困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的上述情況上來看，考慮可能與戒煙是有一定關(guān)系的，所以在保證每天充足睡眠的情況下，可以多進行一下戶外活動，分散一下注意力?？紤]身體本身并沒有太大的問題，只是一種戒斷反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      慢慢的應(yīng)該會逐漸恢復(fù)，平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，按時休息，避免熬夜，多進行戶外活動，多參加一些有意義的事情來分散注意力，考慮應(yīng)該會逐漸好轉(zhuǎn)。