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晚上9點剛躺下去的時候很想睡覺，眼睛都睜不開的那種

女 | 21歲 2019-11-16 00:11:27 2人回復(fù) 來自金華市

健康咨詢描述：晚上9點剛躺下去的時候很想睡覺，眼睛都睜不開的那種，睡了迷迷糊糊大概30分鐘突然被吵醒了，之后一直到現(xiàn)在都睡不著，不知道為什么就是睡不著。我該怎么才能入睡??！

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2019-11-16 00:15:57 我要投訴

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2019-11-16 02:15:14 我要投訴

你好，根據(jù)你提供的信息，晚上九點剛躺下去的時候很想睡覺，眼睛都睜不開的那種，睡了迷迷糊糊大概30分鐘突然被吵醒之后一直到現(xiàn)在都睡不著。偶爾一次被吵醒后睡不著沒有太大問題，建議你第二天仍然按平時的生活規(guī)律工作生活學(xué)習(xí)睡覺，如果長期睡不著考慮為失眠癥，可以去公立醫(yī)院睡眠中心就診。