經常睡覺的時候，明明很想睡覺

      根據(jù)你的描述，建議你平時一定要養(yǎng)成規(guī)律的飲食和作息習慣，并且保證營養(yǎng)均衡，晚上23點之前一定要入睡，最好是在晚飯后適當?shù)幕顒雍湾憻捝眢w。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，一般情況下建議及時完善檢查
      指導意見：
      建議及時前往醫(yī)院進行風濕免疫學檢查，血常規(guī)，電解質等檢查，及時明確診斷，對癥治療。
      
      以上是對“經常睡覺的時候，明明很想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述考慮是否白天過度勞累？受涼。微量元素缺乏等引起。
      指導意見：
      建議到醫(yī)院化驗微量元素，血常規(guī)。注意保暖，忌過度勞累及過度熬夜。營養(yǎng)要豐富，多吃肉蛋奶一定是補鈣。
      

      病情分析：
      你這個情況平時要多注意鍛煉四肢～適量的補充一下鈣！睡覺前可以每天喝一杯熱的純牛奶！有利于幫助睡眠的！
      指導意見：
      心情要放輕松不用過于太緊張了！可以睡覺前高抬腿運動一下！用熱水每晚跑跑腳讓血液循環(huán)增快些會是肌肉放松的！