失眠兩年，現(xiàn)吃安眠藥也不能睡

      房顫施敏案他會加重原發(fā)疾病，所以一定要注意提高睡眠質(zhì)量，患者長時間的失眠，一定要到正規(guī)的醫(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科檢查失眠的原因，積極的對癥調(diào)理?？梢酝ㄟ^心理調(diào)節(jié)，軀體功能鍛煉以及改善睡眠方式，都可以達(dá)到比較好的效果。
      

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒多夢，頭暈頭痛，精神不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免劇烈運(yùn)動和過度激動，緩解心理壓力，少吃辛辣生冷刺激性食物，必要時用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      失眠不能光吃安眠藥，吃多了會成癮的，而且對于睡眠也沒有幫助
      指導(dǎo)意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院檢查看看，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥，平時多加鍛煉，禁食辛辣刺激性食物，還有興奮神經(jīng)的食物，睡前可以聽聽音樂，喝杯牛奶，用熱水泡泡腳這些都有助于睡眠
      
      以上是對“失眠兩年，現(xiàn)吃安眠藥也不能睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，初步考慮可能是與精神壓力過大引起的神經(jīng)功能紊亂的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以去醫(yī)院的中醫(yī)科就診，可以通過中醫(yī)的治療緩解，如按摩，理療等。平時多運(yùn)動，睡前可以熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于提高睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      這個從你的描述來看，你這個就是焦慮引起的睡眠不好。這個第一你要積極治療這個焦慮
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心情情緒，多參加集體活動多交朋友多與人溝通交流，可以吃黛力新調(diào)節(jié)心情情緒。第二可以吃佐匹克隆促進(jìn)入睡