您這么小的年齡失眠多數(shù)考慮病理性因素的可能性不大,有可能是與您生活作息不規(guī)律有關(guān),比如您經(jīng)常的打游戲熬夜或者是想事情太多,都有可能會影響到睡眠的,你在睡前適當?shù)暮赛c熱牛奶,輕易的不要隨便吃藥,如果不見緩解,您可以先到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科查一查原因再進行治療。
你好,失眠只是個癥狀,在抑郁癥焦慮癥等情況下也可能出現(xiàn)失眠,所以說如果自己通過安眠的藥物也無法入睡,那么就建議你到當?shù)氐木裥睦砜迫ト娴脑u估自己的情況,對癥治療。
朋友你好,看了你的描述,理解你的感受,你描述自己失眠,吃安眠藥都不行,說明你是嚴重失眠,如果排除發(fā)生其它事情困擾造成的原因外,建議可以到醫(yī)院做個全面檢查,排除器質(zhì)性病變。
以上是對“我總是失眠,吃安眠藥也不行”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)描述,失眠吃安眠藥無效,可到三甲醫(yī)院就診根據(jù)醫(yī)囑更換鎮(zhèn)靜藥物,平時建議去跑步鍛煉,可以緩解大腦神經(jīng)緊張和負面情緒,且有助于睡眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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