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經(jīng)常失眠，一閉眼就胡思亂想

男 | 19歲 2019-11-12 06:30:04 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 經(jīng)常失眠，一天最多也就睡6個(gè)小時(shí)，而且睡眠質(zhì)量也差，然后第二天晚上還是失眠，一閉眼就控制不住自己的大腦胡思亂想，醫(yī)生，請(qǐng)問這是病嗎？

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馬忠志
馬忠志 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃腸紊亂，慢性咳嗽，咽炎，慢性支氣管炎，高血壓以及 幫助網(wǎng)友：43701
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2022-06-20 15:10:18 我要投訴

      對(duì)于你這種情況來說，可考慮與抑郁癥有一定的關(guān)系，但是也不能排除是植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致，還有可能是陰虛火旺的原因引起，所以應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行辨證，然后選擇適合的中藥調(diào)理改善癥狀。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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