健康咨詢描述: 心情會(huì)時(shí)不時(shí)的就不好,遇到小事兒就看不開,發(fā)生點(diǎn)兒小事兒就會(huì)哭,想的特別多,自責(zé),嫌棄自己
您的這種情況屬于心理障礙的,這個(gè)情況我今年找學(xué)校的心理醫(yī)生或者是老師溝通一下,或者是可以到這個(gè)醫(yī)院的這個(gè)心理門診去做一些相關(guān)的測試,一定要有對自己有信心。
病情分析:
您好,每個(gè)人都是獨(dú)一無二的個(gè)體,無論大事小事,沒什么大不了的,明天的太陽自然會(huì)升起。
指導(dǎo)意見:
您可以多參加有益的社會(huì)活動(dòng),培養(yǎng)多方面的興趣和愛好,多和同齡人交流,大膽的發(fā)表自己的意見和建議,培養(yǎng)自信心,對您的癥狀改善會(huì)有幫助的。
病情分析:
你好,你說的這種情況主要還是跟情緒不好是有一定的關(guān)系的。這種情況在女性比較多見
指導(dǎo)意見:
建議你最好是平時(shí)要保持好的心態(tài)。平時(shí)可以服用一段時(shí)間的腦心舒口服液治療效果是比較好的。治療同時(shí)多注意休息。這樣上述癥狀慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
以上是對“心情低落,睡眠不好小事兒就會(huì)哭”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你所有的這些表現(xiàn)都是青春期的焦慮,引起過度的不自信導(dǎo)致的。首先要調(diào)整好自己的睡眠,白天盡可能少睡。夜里睡眠前不要進(jìn)行劇烈活動(dòng),不要想的過多,可以喝點(diǎn)熱牛奶促進(jìn)睡眠。
指導(dǎo)意見:
首先你更要意識到,凡事沒有過不去的坎.這個(gè)世界上比你弱的人多了去了。你是唯一的獨(dú)一無二的人。你就是你自己。誰都可以瞧不起自己,唯獨(dú)自己不能瞧不起自己。凡事想開點(diǎn),大度一些。樹立信心,好好學(xué)習(xí)工作。
病情分析:
這個(gè)情況多長時(shí)間了,最近休息怎么樣,有無頭暈頭疼,看這個(gè)情況要考慮和植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系,另外屬于一過性的情緒障礙。
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院檢查甲狀腺激素和顱腦核磁看下有無器質(zhì)性病變存在,沒有問題的話使用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的、疏肝理氣的中藥調(diào)理治療。
病情分析:
你好。你的年齡屬于青春期的年齡段,此期內(nèi)情緒容易波動(dòng),思想也比較脆弱容易因外界的各種影響而出現(xiàn)消極,低落的情緒,這個(gè)要注意自我調(diào)節(jié),有事不要過于自責(zé)或想太多。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多和知心朋友溝通交流,避免獨(dú)處。自己也要逐漸學(xué)會(huì)自強(qiáng)自立。人誰也不比誰差多少,所以遇事冷靜不能過于自責(zé)。必要時(shí)可以去醫(yī)院心理門診就診。
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