老是想家心里有很大壓為

      病情分析：
      老是想家戀家，這個可能是你在學(xué)校里同學(xué)之間的關(guān)系不夠親密，導(dǎo)致你沒有身邊人的一些支持，或者是在學(xué)校里還有其他方面的壓力導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      這個期間你可以和家人多通過電話溝通一下自。取得他們的安慰和支持。另外就是你應(yīng)該嘗試和你身邊的同學(xué)建立良好的朋友關(guān)系。
      

      病情分析：
      無論你的壓力有多大，都要懂得規(guī)劃自己的時間，不要讓手上的事情越來越亂，越來越糟。不妨趁著睡去的十分鐘或者是吃早餐的時候?qū)γ刻斓氖虑檫M行一個規(guī)劃，這樣會讓你的生活充滿條理和方向，壓力也會有所減小。
      指導(dǎo)意見：
      很多人都有這樣的經(jīng)歷，壓力大的時候仿佛一切都不順利，什么問題都跑出來了。在這種時候，大家應(yīng)該要學(xué)會抓住重點，也就是當(dāng)前給你最大壓力，最為緊急的事情。忽略其他的事情，一心一意的完成當(dāng)前的事情往往能夠幫助你減輕壓力。