健康咨詢描述: 想自殘.心里感覺壓力很大.脾氣暴.晚上失眠,不想與別人交往,只喜歡一個(gè)人呆在房間里面,剛剛做過的事容易忘記。
根據(jù)您的描述,不排除有心理障礙的現(xiàn)象,建議您可以在家長(zhǎng)的陪同下及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診,結(jié)合您的具體情況給予相應(yīng)的心理治療。平時(shí)要注意加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié),多和他人交流溝通。及時(shí)發(fā)泄自己內(nèi)心的負(fù)面情緒。
根據(jù)你的描述,你有一定的抑郁與躁狂癥狀,而且還有自殺傾向,建議盡快由家人陪同去醫(yī)院心理科檢查診斷,根據(jù)醫(yī)生的診斷結(jié)果,根據(jù)醫(yī)生的治療方案服藥治療,你也可以找一個(gè)心理咨詢師幫你做情緒方面的心理咨詢,也許能夠放松身心,緩解這些癥狀。
你好,很高興為你解答,這么小的娃娃,正是豆冠年華,因?yàn)槭裁磯毫Υ髥??學(xué)習(xí)嗎?是和大人交流不通呢。如果真是這樣,建議你和大人好好溝通,也許大人的方式方法不對(duì),但是,我們也應(yīng)該理解他們,不應(yīng)該用自殘的方式來對(duì)付它們。不要一個(gè)人呆在家里,出去多和小朋友們玩,增加友誼,提高情趣,提高你的社交能力,要學(xué)會(huì)寬容,忍耐,這樣才能成為真正的男子漢。
以上是對(duì)“想自殘.心里感覺壓力很大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好!出現(xiàn)這種情緒有多長(zhǎng)時(shí)間了?最近有沒有發(fā)生什么特別的事情?在青春期發(fā)育階段有少數(shù)個(gè)體會(huì)出現(xiàn)上述類似植物神經(jīng)紊亂的現(xiàn)象。建議您到正規(guī)醫(yī)院精神科做咨詢,或?qū)で髮W(xué)校心理輔導(dǎo)室、專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)的幫助!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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