最近多夢，睡一覺后腰酸

      最近出現(xiàn)多夢的現(xiàn)象，應(yīng)該是跟精神壓力是有關(guān)系的，而且醒了之后出現(xiàn)腰酸的癥狀，應(yīng)該是有些腎虛的，可以吃點六味地黃丸，或者是一些補腎的藥物。
      
      以上是對“最近多夢，睡一覺后腰酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有沒有心慌氣短情況？最近的飲食怎么樣？有沒有心煩意亂的情況？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述你的這種情況，你的這種情況，最好是先做個心電圖，看一下，如果正常的話，一般考慮心火旺會引起來的，可以吃點朱砂安神丸，希望我的建議對你有幫助

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，睡眠不好多夢和換工作，壓力過大，精神緊張，都有很大關(guān)系，可以服用安神補腦液，或者其他有助睡眠的中成藥。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整好心態(tài)，克服過度緊張焦慮等不良情緒刺激，以順其自然的心態(tài)對待睡眠，反而更有利于入睡，可以喝熱牛奶，聽輕音樂，營造比較舒緩的睡眠環(huán)境，有助于提高睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好，這種情況是由于心理緊張疲勞，睡覺后姿勢未變，引起肌肉僵硬，所以會出現(xiàn)腰酸，多夢等
      指導(dǎo)意見：
      此時并無大礙，可以口服安神補腦液、酸棗仁膠囊等安神助眠類輔助睡眠，并及時調(diào)整精神狀態(tài)為好