總是感覺有點(diǎn)難過呢?zé)o奈

      你好，根據(jù)你描述的情況考慮心理壓力過大導(dǎo)致的抑郁情緒，需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)可以到正規(guī)心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，平時(shí)放松心情，保持樂觀情緒，多與家人朋友溝通，多參加社交活動(dòng)，不斷學(xué)習(xí)，提升自身綜合素質(zhì)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你這種情況主要是由于精神壓力過大和疲勞過度引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠，不長時(shí)間低頭看手機(jī)或是電腦。放松心情，減輕精神壓力。平時(shí)多出去走動(dòng)走動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述分析，總是感覺有點(diǎn)難過無奈?？赡苁乔啻浩诒容^敏感。情緒比較低落。
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院心理門診就診和心理醫(yī)生溝通讓心理醫(yī)生疏導(dǎo)一下。雖然年齡慢慢的長大，心情也會(huì)慢慢的開朗。最好在生活中多交幾個(gè)親密的朋友，訴說一下心情心事。
      
      以上是對(duì)“總是感覺有點(diǎn)難過呢?zé)o奈”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的癥狀，應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院的精神衛(wèi)生科去看一下，讓大夫根據(jù)評(píng)價(jià)量表對(duì)你做一個(gè)綜合的評(píng)價(jià)和評(píng)估，根據(jù)評(píng)價(jià)結(jié)果對(duì)癥治療
      指導(dǎo)意見：
      你要保持心態(tài)平和，心情舒暢，不要胡思亂想，積極的配合大夫治療，通過治療，你的癥狀很快會(huì)緩解的，你很快會(huì)康復(fù)的，你一定要有積極的心態(tài)