健康咨詢描述: 常常突然之間感覺有點難過,但是自己不知道,感覺心里壓了好多東西,而且現(xiàn)在剛上高一,父母也不在身邊,自己一個人在家,感覺每天多有點抵觸去學校,感覺自從早上邁進校門就特別的壓抑,就這樣度過一天,感覺一天好難熬過
14歲的孩子能上高一說明你非常優(yōu)秀,新的環(huán)境以及新的課程對你可能產生一些影響,讓你不適應,產生這種厭學的情緒,你一定要及時與家長和老師溝通,讓他們幫你走出這個困境。
為什么會有壓抑的感覺呢?在學校有發(fā)生不愉快的事情嗎?可以試著調整一下自己的想法,讓自己的想法積極向上,這樣你就會有積極的情緒,此時面對事情才會有力量。
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