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總是胡思亂想，為一些莫名其妙的想法焦慮擔(dān)心。

男 | 30歲 2019-10-31 22:11:12 1人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述：上高二的時候有一年挺嚴(yán)重的后來沒什么事情了。最近一段時間感覺不太好。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

常衛(wèi)利鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題

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2022-09-28 09:00:40 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，不排除有心理方面疾病的可能，建議您盡早前往醫(yī)院心理科就診，進一步明確具體情況，然后及時給與相應(yīng)的心理治療，必要時需要聯(lián)合使用藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時要學(xué)會自我心理疏導(dǎo)，避免思慮過多，可以做一些自己喜歡的事情，分散一下不良心情的注意力，進行一些適度的活動，讓自己能夠身心放松，但要避免劇烈活動，注意勞逸結(jié)合，不要讓自己過度疲勞。積極配合醫(yī)生治療，定期復(fù)診，明確病情好轉(zhuǎn)情況。