胸口壓抑，情緒不穩(wěn)定
男 | 36歲 2019-10-24 12:16:57
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健康咨詢描述： 胸口壓抑情緒不穩(wěn)定，昨晚又失眠了。怎么辦很難受。性格內(nèi)向不愛講話
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 09:14:44 我要投訴
根據(jù)你描述的情況看你這種情況有可能是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的軀體形式障礙，所以最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生驗證一下才好確診，你也需要做個全面的健康查體，排除一下身體亞健康狀態(tài)，導(dǎo)致或者是其他疾病導(dǎo)致的，最好能做個心電圖檢查，排除一下心臟方面的疾病。平時一定多培養(yǎng)些興趣愛好，把精力投放到其他感興趣的事情上，對這種不舒適的感覺不要過度的關(guān)注，每當(dāng)有這些不舒適的時候，一定要學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，找一些別的感興趣的事情來做。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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