最近很長一段時間總是容易情緒低落

      病情分析：
      如果是你出現(xiàn)一些恐懼害怕懷疑別人評價你看不起你的話，有可能屬于一種妄想性癥狀。
      指導意見：
      這種情況有可能和本人的自個人性格以及是不是受刺激等原因引起的。建議你去醫(yī)院精神心理門診就診。做抑郁量表，簡明精神病量表，癥狀自評量表?？纯茨隳壳暗那榫w狀態(tài)是否需要治療。
      

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你存在情緒低落，不想學習，逃課，反應(yīng)遲鈍，總是懷疑別人評價你。你這是患病了，屬于心理科疾病。
      指導意見：
      建議你盡快到當?shù)鼐耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會根據(jù)你的情況，通過問診和問卷測試，進一步深入挖掘你存在的其它癥狀，對你做出明確判斷，然后為你制定治療方案，采取相應(yīng)的治療措施。你可能是抑郁癥，也有可能是精神疾病。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁癥傾向，這與你的性格因素、近期經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導意見：
      針對這種情況，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外，平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié)，多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉，不要過于自我壓抑。
      
      以上是對“最近很長一段時間總是容易情緒低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種情況應(yīng)該是一種焦慮的表現(xiàn)。過于的緊張焦慮就會讓自己出現(xiàn)敏感，多疑這種癥狀。而且在與他人進行交往的過程之中產(chǎn)生緊張感。
      指導意見：
      要注意放松自己的情緒。多想一些開心的事。改變自己的思考模式。聽聽音樂，做做運動。多和比較親近的朋友，家人進行交流溝通。來釋放壓力。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在焦慮，抑郁等情緒困擾，存在厭學心理，有一定的抑郁癥傾向，同時又存在一定的自卑心理，是不是最近受到了事物刺激，情緒困擾，精神壓力過大，過于緊張，焦慮，強化問題所造成的不適，另外也考慮您存在一定的強迫思維，這與您的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過多，最好到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)，與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，更好地找到根源來解決問題，另外，注意情緒狀態(tài)的調(diào)整，不要受到負面情緒的困擾，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，生活當中不要給自己太大的壓力，勞逸結(jié)合，平時的人際交往當中可以運用一些技巧，例如眼神交流，微笑注視等方式，拉近彼此的距離，注意盡量避免獨處，轉(zhuǎn)移注意力，慢慢調(diào)整，看看效果！
      

      病情分析：
      女性，20歲。很長一段時間以來就情緒低落，害怕見人，自我封閉，缺乏積極的想法，把自己宅起來無所事事，只是靠頻繁吃東西來體會到片刻的愉悅，懶散，過分在乎別人的眼光和評價。你這種情況，你需要考慮是發(fā)生了抑郁和/或社交恐懼。
      指導意見：
      你這種情況癥狀較多，肯定是發(fā)生了抑郁和社交恐懼，好像已經(jīng)超過了輕度，所以，建議你積極的聯(lián)系醫(yī)生，而不要諱疾忌醫(yī)不看醫(yī)生，因為，需要盡早有醫(yī)生為你做做心理治療并安排藥物治療，以便帶領(lǐng)你脫離這種病痛的困擾。越盡早就診越好?？梢栽诋?shù)匦睦砜?，也可以通過這個平臺。
      

      病情分析：
      你好，你的情況，有抑郁癥自閉癥的傾向的了。這是心理問題影響到的了?？赡芎瓦z傳、家庭，后天刺激等各種因素有關(guān)的。
      指導意見：
      自我調(diào)理不好的話，就需要進行心理方面的治療調(diào)理，不論如何，都建議每天去做些運動，不管是否想做事情，至少做一件事情，并可以選擇藥物控制。
      
      以上是對“最近很長一段時間總是容易情緒低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！