有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 很長一段時間,情緒低落,笑不起來

很長一段時間,情緒低落,笑不起來

女 | 22歲 2017-03-15 21:44:03 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 很長一段時間,情緒低落,笑不起來,做什么事情都沒心思。人多覺得煩。喜歡一個人待著,整天胡思亂想,明明什么事都沒有發(fā)生,莫名其妙的覺得煩躁,不安,吃不下飯,有時候失眠,覺得特別累,感覺自己活著給別人添麻煩。胸悶,有時候會全身沒力總是嘆氣……

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趙吉香
趙吉香 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 心絞痛,高血壓,猝死,心律失常,心力衰竭,早搏,心 幫助網(wǎng)友:43200稱贊:182
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2017-03-15 22:01:51 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述。你現(xiàn)在所有的這些癥狀都是心理因素所導(dǎo)致的。我介意你可以多,鍛煉鍛煉身體,多和朋友溝通溝通,不然的話,時間長了會得抑郁癥的。
      指導(dǎo)意見:
      像你這種情況。建議你多看一些勵志類的書。也可以和朋友出去旅游旅游。也可以去醫(yī)院心理科看看心理醫(yī)生。做做心理疏導(dǎo)慢慢就會好的。
      

張中秋
張中秋 醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,高血壓,冠心病,氣管炎,糖尿病,膽囊炎, 幫助網(wǎng)友:24677稱贊:57
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2017-03-15 22:28:35 我要投訴

      病情分析:
      您好!你敘述的情況考慮是抑郁癥加焦慮癥的臨床表現(xiàn),
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況最好能及時的接受一下心理方面的治療,防止病情發(fā)展嚴(yán)重,另外自己也要有一個好心態(tài),
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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